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开车打瞌睡是什么原因 怎么快速清醒

来源:网络 本站: 时间:2021-05-20 21:09:51 浏览量:
很多人都经历过开车打瞌睡的情形,尤其是在高速上,经过长时间的开车,难免会精神疲劳。有些人可能因未出现大的事故而抱有侥幸心理,但实际上,开车打瞌睡是十分危险的,严重时可能车毁人亡。

  开车打瞌睡是什么原因 怎么快速清醒?很多人都经历过开车打瞌睡的情形,尤其是在高速上,经过长时间的开车,难免会精神疲劳。有些人可能因未出现大的事故而抱有侥幸心理,但实际上,开车打瞌睡是十分危险的,严重时可能车毁人亡。小编今天就为大家盘点几种容易打瞌睡的情况,并附上几招解决办法。高速,行车知识,行车安全,交通知识,交通安全。

  开车打瞌睡是车型问题

  轿车应该比其他底盘高点的车更容易犯困,座椅很矮视野不够开阔整个人窝在座位上很容易诱导瞌睡,建议可以保证安全下稍稍动动身体部位;

  开车打瞌睡是精神紧张

  高速公路比较单调,车速快车辆多,比较紧张双手死握方向,双眼盯着前方一个方向不换地,建议驾驶保持警惕但是心情应该放松随和一点,多瞟瞟前后左右,观察高速上的路牌分散瞌睡虫。

  开车打瞌睡是供血不足

  开高速车窗都是关着的,时间一长,相对密闭空间路况下就容易诱发缺氧,特别是进入了隧道就特别明显,隧道里的车一行走,气压不一样,明显就感觉到特别困,眼睛就想闭下来,就想打瞌睡。解决办法就是在行车时,经常把车窗户打开透一透气。建议与同车人适量语音交流,开启内外循环交替,有天窗的开启天窗后翘以及就近服务区下车短暂休息。还有不嫌烦可以把导航设置为新手模式,音量适量增大。

  以上为个人意见,开车打瞌睡多跟老司机长途司机讨经验。比如我开车基本不吃东西,就是买很多红牛(四川至江苏7瓶差不多,每瓶能管两小时),效果不错。咖啡对我没啥用。当然途中短暂休息极为重要,行走江湖,安全第一。希望能对你有所帮助。

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